Home » , , , , , , , , , , , , , , » Karena Sarapan Ini Anak-anak Belanda Jadi Cerdas

Karena Sarapan Ini Anak-anak Belanda Jadi Cerdas

Written By admin on Selasa, 20 Juni 2017 | Juni 20, 2017


harian365.com - Nasi goreng serta roti tawar isi selai tak jarang sehingga sarapan anak. Anak-anak di Belanda juga punya menu sarapan khas yang bikin mereka cerdas.

Tiap negara punya sarapan khas yang juga diracik untuk anak-anak. Berupa pancake, waffle, sandwich, nasi serta lauk alias roti bakar.

Di Belanda anak-anak umumnya diberi sarapan 'hagelslag'. Roti tawar beroles mentega alias margarin serta ditaburi chocolate sprinkle yang dikenal sebagai meisjes.


Sarapan ini juga tidak asing bagi anak-anak Indonesia. Sebab warisan pemerintah kolonial, anak-anak Indonesia dari golongan menengah juga kenal roti isi cokelat ini.

Namun apakah memberi cokelat yang manis di pagi hari baik buat anak-anak? Menurut treehugger (16/6), menu tersebut justru berefek baik bagi anak-anak di Belanda.

Hal ini didukung oleh penelitian yang diperbuat Oxfam pada tahun 2014. Belanda menduduki tempat teratas dari daftar konsumsi makanan yang bernutrisi, lumayan jumlahnya serta sehat, di antara 125 negara lainnya. Swiss serta Prancis menduduki posisi kedua, sementara Amerika menduduki posisi 21.

Anak-anak Belanda tidak mengalami persoalan obesitas meskipun mereka makan makanan manis, berlemak serta makan roti tawar putih setiap pagi saat sarapan.


Menurut Rina Mae Acosta serta Michele Hutchison, bunda sekaligus penulis buku 'The Happiest Kids in the World: How Dutch Parents Help Themselves (and Their Kids) by Doing Less', rahasianya tarletan pads keluarga. Setidak sedikit 85% anak-anak Belanda sarapan sebum sekolah serta biasanya bersama keluarga.

Sarapan mengurangi keingan jajan makanan tidak sehat di siang hari serta mengurangi risiko obesitas pada anak. Tidak hanya itu ngobrol dengan keluarga di pagi hari membikin mereka lebih tersanjung serta sehat.


Meskipun makan roti tawar putih serta cokelat dianggap tidak lebih sehat namun suasana keluarga yang enjoy membikin mereka lebih tersanjung.

Lagi pula anak mana yang tidak mau duduk manis dengan meja makan? Apabila diberi sarapan hagelslag, roti bertabur cokelat manis. Bukan hanya tipe makanan yang penting namun juga bagaimana anak menikmati sarapannya.




Sumber : harianfood


Share this article :
 
Support : Your Link | Your Link | Your Link
Copyright © 2013. Harian365 - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger